歌手金钟国的YouTube频道金钟国GYM JONG KOOK的第一掘纯位嘉宾宋智孝出击接受了减肥咨询。
宋智孝出演了8日播出的金钟国个人YouTube频道哗散碧金钟国GYM JONG KOOK。
当天，金钟国邀请了一起出演《running man》的宋智孝作为第一位嘉宾。 金钟国说:本来想在外面见面，但（宋智孝）晚了两个小时，据说喝了很多酒，说明了在家见面的原因。宋智孝说太孤独了，以喝酒的理由逗笑了大家。
问了最近的近况。 以将于7月16日首播的tvN新电视剧《来魔女餐厅吧》回归，并传达了近况，金钟国餐厅如果出现的话？ 想吃部队火锅，引来阵阵笑声。
宋智孝咨询了减肥问题。 被问到饿着肚子减肥的事情时，金钟国说不要想减肥，换个种类吧，运动的话热量就会减掉，宋智孝说因为个人饮食减肥费力，金钟国说好像是因为喝了酒，只要做运动，身体消耗的热量就会不一样。
他接着说:如果想在短时间内看到效果，就会做有氧运动，但如果连食物、盐分都乱举进行调节，水分就会减少，脸就会变老，我从15年前开始体重就从未超过2公斤。 宋智孝惊讶地说:是人吗？
金钟国补充说:要熟悉维持健康生活的方法，食物可以提高幸福指数，想吃什么就吃什么，做运动吧，只要努力，就完全可以做到这一点。
宋智孝当天就wannabe身材表示:有曲线的身材？ 当金钟国说不是我的体型时，金钟国说很聪明，不要说需要医术的wannabe，要打造需要意志的wannabe。
宋智孝说:希望线条漂亮，以前因为肚子吃多了，最近皮肤变厚了，吃了就躺着看电视，几个月前真的胖了很多，所以问了关于运动的事情。
对此，金钟国说受重力影响，皮肤破裂，弹性不再回来，要健康和减肥融为一体，不要和美容扯在一起，宋智孝感叹道果然是金钟国，所以钟国才做，当场完成了两人份的部队火锅，让人忍俊不禁。
另一方面，金钟国在4日下午播出的SBS《Running Man》中透露了个人Youtube频道开通5天后订阅人数突破100万的消息，成为热门话题。