思念北方家常水饺（猪肉韭菜）的热量是多少？

一、思念北方家常水饺（猪肉韭菜）的热量是多少？

思念北方家常水饺（猪肉韭菜）的热量(以100克可食部分计)是199大卡(832千焦)，在同类食物中单位热量适中。

每100克思念北方家常水饺（猪肉韭菜）的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%。

二、今天晚上吃得有点多，吃了20个13g的猪肉韭菜饺子，算了一下热量：520卡，18：30吃的，计划2

不会不会 我吃了 大概700克的米饭 和一盘菜 我六点吃的 回来就躺着不懂 到11点必饿

三、外边卖的这两种包子那个热量高？

哈哈，这个问题，这么纠结你的话，其实就都不要吃了，因为其实看重量，抛掉包子皮，只看馅料重量也没多少，目测都只有30-40克，热量不会差10-20卡，因为鸡蛋，肉热量都高，外面的包子肥油比较多，吃起来才不干。和鸡蛋费油差不多。热量确实都很高，一个得200大卡以上，如果因为这么两个馅料的热量而选择困难的话，就还是不要吃包子了。

四、韭菜鸡蛋饺热量高还是羊肉饺热量高

你好，韭菜鸡蛋饺和羊肉饺比起来，当然是羊肉饺的热量高，肉类比蔬菜和鸡蛋的热量高

羊肉的热量相比其他肉类是有些偏高的，100克可食用部分的羊肉（肥瘦）热量为203大卡，而100克可食用部分的羊肉（瘦）热量则为118大卡

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