零食营养成分表的热量是如何计算的?

健康减肥网 2023-07-29 01:37 编辑:admin 77阅读

一、零食营养成分表的热量是如何计算的?

1、零食营养成分表的热量是以克数多少来算的,在零食包装袋上的营养成分表会标注,如下图。

2、1大卡=4.186千焦,为了简化,日常能量换算成热量直接除以“4”。,所以1940千焦约为485大卡。

扩展资料:

一个正常人每日所需的热量,和他的体重有关。每日摄取热量和体重比的关系,约为1kcal/hr,即4.186kJ/hr。所以一个重50千克的成年人每日所需的热量如下:

所需热量 = 4.186 kJ * 24 * 50 = 5.023 MJ

平均来讲,体重每增加一公斤,身体所需热量就会增加仔核0.1MJ。普遍来讲,一个成年男子每日约需9.25至10.09兆焦耳热量;一个成年女子每日约需7.98至8.82兆焦耳热量。一般小学生每日约需的热量和一个成年男子的最低所需热量相若,约9.25兆焦耳。中学生正在发育,所以需要消耗的热量滚戚胡较多,男生大拦平均每日需要10.465兆焦耳,而女生则需要10.046MJ。

参考资料来源:百度百科——营养素参考值

二、超市买东西自己怎么算卡路里

正常人一天坐着不动,大约要相好1400+的卡路里

另外,像静坐、洗澡、做家务...这些看似普通的活动

也会消耗不少的卡路里!

每消耗3000千卡减一斤肉

热量单位换算:

1卡路里=4.182焦耳

你按食品包装袋的热量计算吧

三、热量计算的公式是什么~

A=Q/K(Tr-△t)

A area m^2

Q heat capacity/duty W

K overall heat transfer coefficient W/(m^2 C) 表示单位面,温升为一度的时候所能穿的热量

剩下的是对数平均温差 单位是C 摄氏度

四、热计量如何计算

热计量可以由热量表计算,热量表实质上是一台热水热量积算仪,热水供暖系统的小时供热量可由下式计算,即:

Q=M(i2-i1)=ρV(i2-i1)

式中 Q—供热量,W;

i2,i1—供水和回水的焓,J/kg;

M—水的质量流量,kg/s/;

Ρ—水的密度,kg/m;

V—水的体积流量,m/s。

扩展资料

热计量的注意事项:

(1)室外供热管网有足够的供应能力,能保证用户对供热参数和流量的要求。

(2)设置热量计量系统、能实现用热量的计量(累计)和分配。

(3)热水供暖系统及其配置应能与所采用的热计量装置和热费分摊方法匹配,系统和用户散热器的供热量(用热量)应可控、可调。

(4) 供暖系统进行热计量改造时,应对系统的水力工况进行校核。当热力入口资用压差不能满足既有供暖系统要求时,应采取提高管网循环泵扬程或增设局部加压泵等补偿设施,以满足室内系统资用压差的需要。

参考资料来源:搜狗百科-热计量