一、有氧运动后呼吸困难
但细胞质基质中NAD+、ADP和无机磷的存量都很少，如果消耗没了，且不能循环使用，糖酵解就会停止。
在没有氧气的情况下，NADH就在细胞质基质中还原丙酮酸，生成酒精和二氧化碳。
而本身被氧化重新生成NAD+，ATP则被细胞代谢消耗生成ADP和磷酸，这样就使得发酵过程得以不断地进行；若有氧气存在时，因线粒体内膜上的呼吸链（电子传递链）有最终受体（O2），三羧酸循环和电子传递都得以顺利进行，因此2NADH和2H+有更好的去路，即能迅速进入线粒体，通过线粒体内膜上的呼吸链而被氧化，丙酮酸也就因细胞质基质中缺乏NADH和H+而未能按无氧呼吸的方式被还原，而是不断进入线粒体内进行脱羧，生成乙酰辅酶A而进入三羧酸循环，也就是说氧气促进了三羧酸循环和氧化磷酸化的过程，同时也就抑制了无氧呼吸过程。
酵母菌的酒精发酵速度还与糖酵解过程中NAD+和NADH的周转有关，在无氧条件下，糖酵解生成的丙酮酸，在细胞质基质中经过脱羧生成乙醛和二氧化碳，NADH能将乙醛还原成酒精，而本身被氧化成NAD+，使NADH和NAD+周转速度加快，糖酵解加快。然而，在有氧条件下，糖酵解产生的NADH，不能用于还原乙醛，而是通过穿梭系统进入线粒体，通过呼吸链的传递生成水，由于NAD+和NADH不能周转，发酵作用便受到抑制。 对于酵母菌在有氧条件下发酵被抑制的现象还可用巴斯德效应来解释，其主要观点是：ATP能抑制6-磷酸果糖激酶的活性，而无机磷和ADP能促进其活性，同时三羧酸循环的第一个产物柠檬酸也能抑制6-磷酸果糖激酶的活性。
因此有氧呼吸进行时，ADP和无机磷进入线粒体，其产物ATP和柠檬酸进入细胞质基质，使6-磷酸果糖激酶的活性会下降，最终导致6-磷酸葡萄糖的积累。
而过多的6-磷酸葡萄糖对已糖激酶有反馈抑制作用，使葡萄糖磷酸化减慢，这样就抑制了糖酵解的过程，使葡萄糖的分解速度变慢了。 可以看出对既能进行有氧呼吸又能进行无氧呼吸的真核细胞，氧气抑制无氧呼吸并不是因为破坏或抑制了无氧呼吸过程中某些酶的催化活性。
因此，如将葡萄糖加入只含酵母菌细胞质基质的试管中，在有氧气但其它条件适宜的情况下，应该是进行完整的无氧呼吸过程，即产物为酒精和二氧化碳。 第1问：蛔虫是厌氧的，其体内缺乏抗氧化的机制或物质（如过氧化氢酶等），如果遇到高浓度的O2，其体内分解有机物时一些中间产物或产物会受氧的作用生成自由基或过氧化氢等强氧化物质，这些物质在需氧生物体内有相应的抗氧化机制防止其的生成或是相应的酶来迅速消除，但在厌氧生物体内缺由于缺乏这些机制，造成此类物质累积，大量氧化正常的物质，从而破坏细胞结构，杀伤细胞。第2问：酵母菌是兼性厌氧性细菌，在氧气浓度较高时，进行有氧呼吸，氧气浓度较低或无氧环境下，进行无氧呼吸，在坐标图上，横坐标代表氧气浓度，纵坐标代表呼吸强度，图象为"v"型。第3问：当氧气含量升高时，血红蛋白容易与氧结合成为氧合血红蛋白，使血红蛋白含量降低。
二、有氧运动后呼吸变深还是变浅
有氧呼吸的能量转换效率大约是40.45%.1mol的葡萄糖彻底氧化分解共释放能量2870KJ,其中可使1161KJ的能量储存在ATP（38mol）中.即1mol的葡萄糖有氧呼吸能使38mol的ADP转换为ATP.
三、有氧运动后呼吸变深的原因
根据有氧呼吸生物化学方程式：C6H12O6+6H2O+6O2→6CO2+12H2O+38ATP；参加反应是6体积氧气生成6体积氧气，每吸入6molO2，释放6mol的CO2，即氧气消耗量与二氧化碳释放量相等。
而无氧呼吸有两种形式：一个是动物生成乳酸，前者不吸收氧气，也不放出CO2。另一个是植物生成酒精和CO2，虽不吸收氧气，但要放出CO2。
所以当二氧化碳的释放量和氧气的吸收量相等时，可以是只进行有氧呼吸，也可以是有氧呼吸和生成乳酸的无氧呼吸并存。
若没有涉及到动物无氧呼吸的乳酸循环时，或只针对植物来说的话，可以认为氧气消耗量与二氧化碳释放量相等就是有氧呼吸。
四、有氧运动达到合理的喘气状态
快走是一种有氧健身运动，对于吸入和排出空气都有一种特定的呼吸方法。以下是快走时正确的呼吸方法：
1.慢深吸气：在开始快走前，先慢慢深吸气，将氧气充分吸入，准备开始运动。
2.快速吸气：当开始快走时，应该快速地吸气，保证呼吸畅通，补充身体所需要的氧气。
3.节奏呼吸：在快走过程中，应该根据自己的步伐和节奏，开始有规律地呼吸。可以先进行两次或三次步伐，然后吐气一次，再进行两次或三次步伐，吸气一次，其余时间保持正常呼吸。
4.自然呼吸：在快走时，不宜用力过猛，应该以自然呼吸为主，避免呼吸急促或感到呼吸困难。
5.深呼吸：当结束快走时，应该进行深呼吸，将剩余的废气呼出身体，减缓身体的节奏和压力。
需要注意的是，在快走过程中，如果感到呼吸困难或不适，应该立即停止运动，并找到一个安全的地方休息和调整呼吸。另外，快走时的呼吸方法应该根据自己的身体状况和运动需要来确定，适当调整步伐和呼吸方式，以达到最佳的运动效果。
五、有氧运动时呼吸
长跑前段自由呼吸，鼻子吸入的气量足够用了，当然也可以用嘴协助呼吸，所以没有特殊要求，跑了一段时间以后，仅靠鼻子吸入的气量就会不够，这时候就必用嘴协助呼吸，对于专业的长跑运动员来说，一般都不会张开大嘴吸气，因为张开大嘴呼吸时在跑步的震动中会不稳定。
所以有时候看起来好像没有用嘴呼吸，节奏是三步一呼三步一吸，或两步一呼两步一吸，需氧量靠呼吸频率来满足，而不是张多大嘴的问题。这个过程保持到最后加速冲刺阶段，最后这个阶段会从有氧运动变成无氧运动，在摄氧量不足的情况下保持到最后冲线。
六、有氧运动时深呼吸吗
深呼吸加适当呼出因为中考1km长跑是一项高强度的有氧运动，通过深呼吸可以吸入更多氧气，给身体带来更多能量，同时适当呼出可以帮助身体排出多余的二氧化碳和废气，减少疲劳感。同时，在跑步过程中，要时刻保持正常呼吸节奏，避免出现过快或过慢的呼吸，以免影响跑步效果。所以，在中考1km长跑过程中，深呼吸加适当呼出是正确的呼吸方法，可以帮助身体更好地完成跑步任务。