一千卡的热量相当于多少食物?

健康减肥网 2023-04-03 05:18 编辑:admin 264阅读

一、一千卡的热量相当于多少食物?

各个的喊誉热量郑举段是不同的.

白饭 1碗(200克/碗) 296大卡

冻豆腐 1块(16克/块) 85大卡

豆腐皮 1份(10克/份) 51大卡

豆腐渣 1袋(50克/袋) 45大卡

盒装填充豆腐 1块(100克/块) 55大答裤卡

烤豆腐 1块(100克/块) 88大卡

老豆腐 1块(100克/块) 77大卡

嫩豆腐 1块(100克/块) 58大卡

日本豆腐(蛋豆腐) 1盒(110克/盒) 65大卡

橄榄油 1匙(13克/匙) 120大卡

高脂肪鲜奶油 1份(50克/份) 217大卡

黄油 1匙(8克/匙) 61大卡

黄油・1\2热量 1匙(8克/匙) 36大卡

黄油・添加奶油 1匙(10克/匙) 65大卡

黄油・无盐 1匙(8克/匙) 61大卡

二、一千瓦等于多少大卡(1kw=

1KW=860大卡。

1Kcal/h(1千卡/时)=1.163W,1W=1/1.163=0.86大卡。所以,1KW=0.86×1000=860大卡。

1大卡=1000卡。例如:1kg纯水温度升高或降低1摄氏度,所吸收或放出的热量为1千卡。大卡就是千卡(正规说应该是千卡即kcal)。

扩展资料:

1卡等于4.2焦耳 热量单位换算:1千卡/千克(kcal/kg)=1大卡=4.1868千焦(kJ)=1卡/克,它与焦耳的关系为:1卡20℃=4.1868J

有些国家使用卡15℃。它与焦耳的关系为:1卡15℃=4.1855J,有些国家使用国际蒸汽表卡IT。它与焦耳的关系为:1卡IT=4.1868J。

参考资料:搜狗百科——大卡

三、1000卡路里相当多少肉

0.1克脂肪