一、哪些水果燃烧脂肪
为大家整理出各种好吃又燃脂的水果与蔬菜，让各位爱美又嘴馋的mm们一饱口福之余还燃烧脂肪，减肥美食齐收获！
1、香蕉
香蕉里含有钾元素，钾会调节体内水份平衡，以此加快新陈代谢速度。如果身体缺水，新陈代谢速度就会降下来，脂肪燃烧就会变慢。每天，要确保摄入2000毫克的钾，一个香蕉中含高达450毫克的钾，牛奶跟橘子都比不上它呢。此外，香蕉使人有饱感，能减少食欲，更重要的是可以促进提便，让身体及时排出毒素，简直是美容瘦身双丰收！要注意的是，香蕉有粘性，空腹不能吃喔，以免伤胃。
2、苹果
一天一苹果，医生远离我。其实，多吃苹果更利于减肥呢。苹果本身的热量很低，但是消化一个苹果的热量却超过了苹果本身提供的热量。一个苹果含有50卡路里，但消化和吸收它却需要用75卡路里。有研究表明，天天吃苹果的mm，比没有吃水果的，减肥效果会更好喔！
3、木瓜
木瓜具有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚。mm们兴奋起来了吧，这种丰胸又美容的水果，竟然还有减肥功能啊，还不大快朵颐！
4、西柚
西柚含有一种叫柚皮素的抗氧化剂。研究发现这种柚皮素能让血糖平稳，提高卡路里的燃烧速度。西柚中含有天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素，是含糖分较少的水果，减少糖分摄入。更美妙的是它含有的维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，对皮肤保健和美容很有利喔！维生素C还与人体胶原蛋白合成有关，促进抗体的生成，以增强肌体的解毒功能。
二、什么水果可以消脂肪？
首先你这个观点就错了，没有东西能达到去脂肪这种效果的。水果的作用类似于炒菜的油，一种催化剂，帮你补充维生素，促进你的消化，然后让你有点饱腹感，正餐吃的就少一点。但从这方面来说的话，糖分少一点的有助于减肥，例如柚子，草莓。但是可以用 Pasilin 排除体内垃圾，让身体更轻松
三、什么水果燃烧脂肪
苹果；它有丰富的果胶，可以帮助肠子与毒素做结合，加速排毒功效并降低热量吸收，此外苹果的钾质也多，可以防止腿部水肿。慢慢的咀嚼有点硬度的苹果，将成分释放出来，不仅有饱足感，而且他的卡路里热量也不高。
四、吃什么水果可以加快脂肪燃烧
推荐最佳水果，本人深有感触的。苹果，猕猴桃，西瓜。这三款最佳。
五、吃什么水果能帮助减肥？
想快速减肥的方法只有抽脂呗、马上见效！
六、吃哪些水果能减肥
要多吃髙纤水果
比如：苹果 木瓜 奇异果 酪梨 苹果 西柚 番茄 柠檬
除了香蕉、芒果、榴连、荔枝、龙眼外，这几种热量高，大部分水果都可以减肥的