减肥期间喝柠檬水是可以起到一定的减肥作用的。柠檬水应该以新鲜的柠檬为好,干柠檬泡水喝效果会差些。因为柠檬的口味酸酸的,有利于抑制食欲,刺激肠道的运动和消化。柠檬是一种效果显著的减肥水果。很多人都会用它来泡水,喝柠檬水有助于舒缓心情,也有助于美容美颜。柠檬水的柠檬酸还有利于抑制脂肪糖类在体内转化为脂肪。柠檬也可以鲜榨作为浓缩果汁,冲水喝,更加方便一些。李湘减肥就是喝了柠檬水减肥成功的。
- 相关评论
- 我要评论
-
辟谷减肥 点击:834
辟谷减肥 点击:792
辟谷减肥 点击:760 顶:1
辟谷减肥 点击:699
辟谷减肥 点击:667
辟谷减肥 点击:635 踩:1
辟谷减肥 点击:631
辟谷减肥 点击:448
辟谷减肥 点击:444
辟谷减肥 点击:426
辟谷减肥 点击:420
辟谷减肥 点击:418
辟谷减肥 点击:416
辟谷减肥 点击:403
辟谷减肥 点击:398
辟谷减肥 点击:393
辟谷减肥 点击:379
辟谷减肥 点击:371
辟谷减肥 点击:371
辟谷减肥 点击:364
辟谷减肥 点击:350
辟谷减肥 点击:347
辟谷减肥 点击:346
辟谷减肥 点击:345
辟谷减肥 点击:341
辟谷减肥 点击:335
辟谷减肥 点击:335
辟谷减肥 点击:331
辟谷减肥 点击:329
辟谷减肥 点击:325
辟谷减肥 点击:322
辟谷减肥 点击:321
辟谷减肥 点击:318
辟谷减肥 点击:318