辟谷对身体好吗?辟谷减肥的效果怎么样?

健康减肥网 2023-04-04 03:30 编辑:admin 284阅读

说反弹大的都没有进入陆森到深层次辟烂悔谷状态,辟早历亩谷是双向调节,不到一定阶段没有发言权。辟谷一两次两三次的效用不明显,况且每次辟谷反应都不一样,只有自己试过才晓得个中奥妙。但是也不能迷信辟谷,把不吃饭当作救命稻草,这是思维误区,健康的思想应该是活泼不受拘束的。也就是《心经》上所说的:无挂碍故,无有恐怖,远离颠倒梦想。

反弹很大的。减肥最好是运动。

反弹会更大