一、什么软件可以记录每天体重，热量摄入
1、FatSecret卡路里计算器
对于中国用户来说，FatSecret卡路里计算器可能是一个更好的应用，因为它完全支持中文。除了追踪卡路里和运动强度，你也可以参照FatSecret食谱来获取更健康的食物摄入。此外，还可以添加睡眠时间等综合内容，以便进行更准确的数据分析。
2、 MyFitnessPal
MyFitnessPal不仅记录卡路里摄入量，还记录活动情况。这款应用有一个大型的食物库，可以让你在饮食中添加卡路里，跟踪你的体重，并提袜亏供私人建议。此仔睁外，MyFitnessPal还集成了社交功能，你可以添加朋友，互相鼓励。该应用还支持与许多其他运动监控应用或设备进行交互，以念好岁获得更丰富的数据。
3、失去它
正如它的名字所暗示的，它允许你设定减肥目标，并告诉你每周需要减去多少体重。然后你可以开始记录你每天吃的食物，看看它们的卡路里如何影响减肥，从而控制你的饮食。如果启用了高级功能，还可以跟踪脂肪摄入量、睡眠周期等等。
5. Lifesum
Lifesum有一个漂亮的界面，可以让你直观地看到你每天的卡路里摄入量。它还有一个丰富的食物库，可以让你快速检查你的食物中有多少碳水化合物，脂肪和蛋白质。如果你成为Lifesum的一员，你还可以通过与一些第三方应用程序交互来获取锻炼数据，其中包括健身监控应用程序。
6. LIVESTRONG
这款app的主要特点是支持卡路里消耗的自动记录。如果你使用的是iPhone 5S，那么M7协处理器在最低功耗下也能正常工作。此外，它还内置了一个丰富的食物库，因此可以准确地记录卡路里的摄入。
扩展资料：
公式计算日消耗
日消耗的计算公式有很多，网络上也有不少日消耗计算器，包括健身房里教练也会提供帮你计算日消耗的服务的。我也提供一个公式供大家使用来计算自己的日消耗，计算会需要分为两个步骤~
第一步是计算自己的BMR（Basal Metabolic Rating），也就是基础代谢，这里提供一个比较简单的基础代谢计算公式：体重（kg）乘以22。简单吧~举个例子，比如体重77kg，乘以22得出1694大卡，也就是我的日基础代谢约为1694大卡。
第二步是根据自己的日常活动量来算出来自己的TDEE，也就是日消耗。日常活动量参考下面的数据：
久坐不动的（一点点运动或者没有运动）：热量 = BMR × 1.2
少量运动（每周1-3天轻量运动）：热量 = BMR × 1.375
中等运动量（每周3-5天中等程度运动）：热量 = BMR × 1.55
高运动量（每周6-7天高强度运动）：热量 = BMR × 1.725
超强度运动：热量= BMR × 1.9
二、下载什么软件可以知道食物的卡路里热量？
你可以用薄荷，这个软件很好的
三、有什么app软件可以计算热量的，比如一根香蕉大概多少热量？
薄荷蠢缓弊、瘦瘦都可以对食物进行热量计算的。
不过感觉，这种东西意义并不大，适当的饮哪蔽食加足够的运动才是王带族道。
有的，真我就可以计算所以食物的热量，用户可以通过数据竖掘库中查找自己每份余衫核食物摄入的卡路里。就可以知道一日三餐摄塌液入的卡路里热量和还需要消耗的热量
有的，真我就可以计算出敏带食物的热量，里面可以丛吵记录摄入了多少卡路里桥郑芦，还需消耗的热量是多少，水果和饮食都可以计算出来，慢慢你会发现有些食物的热量竟然那么高，督促自己减肥瘦身
四、一款手机软件，输入食物可以计算一天所吃卡路里的～
给你个软件，真我，不过是拍个食物照片系统就可以帮你查询和记录你吃进去的食物的热量有多少，并且运动卡路里也有计算，拦备还是比较适合减举高肥和养生正衡尺的人群
真我可以计算三餐的食物卡路里。计算食物消耗热量，减肥，数饥养生的妹子必备，还旁歼可以计算身体质量指数和体运毕冲脂率
哈哈，真我就可以查询吃进去的食物的热量，并且一天消耗的卡闹指路里多少也有记录，可以滚弯喊查询自己吃进去的任何食物的热量，基础大野代谢，运动和饮食方面的都有记录
真我可以，还可以根据你的带悉饮食给出膳食建议，绑定体陆盯脂秤还可以计算出身体质量指数和体脂率，很方蠢悉乎便的瘦身软件
真我，非常迟核方便，拍圆旦乎个照就能查询食物的卡路里情况，还橘悉可以根据年龄体重，和减肥目标，计算每日应该摄取的卡路里，并做一个健康报告