任何体育运动锻炼后 都不能马上喝水 马上吃饭 马上坐下来 对身体不好 更不用说冰水 大餐 睡觉 洗澡等等了 人体在运动后1小时内会逐渐恢复体力的 你4点半去打球 打到5点半 边往回走边休息 回到宿舍或者家里6点多 洗澡 6点半吃饭 OK! 因为吃完饭不能洗澡 这点不解释了吧
- 相关评论
- 我要评论
-
减肥问答 点击:300
减肥问答 点击:299
减肥问答 点击:298
减肥问答 点击:297
减肥问答 点击:297
减肥问答 点击:296
减肥问答 点击:296
减肥问答 点击:296
减肥问答 点击:295
减肥问答 点击:295
减肥问答 点击:295
减肥问答 点击:294
减肥问答 点击:294
减肥问答 点击:293
减肥问答 点击:292
减肥问答 点击:291
减肥问答 点击:290
减肥问答 点击:289
减肥问答 点击:289
减肥问答 点击:288
减肥问答 点击:288
减肥问答 点击:287
减肥问答 点击:286
减肥问答 点击:286
减肥问答 点击:285
减肥问答 点击:284
减肥问答 点击:283
减肥问答 点击:283
减肥问答 点击:283
减肥问答 点击:281
减肥问答 点击:281
减肥问答 点击:279
减肥问答 点击:279
减肥问答 点击:278
减肥问答 点击:276
减肥问答 点击:276
减肥问答 点击:276
减肥问答 点击:274