快走运动完多久能喝水？

进行快走运动后，出汗会让身体失去水分，及时补充水分非常重要。一般来说，快走运动后可以马上喝水，但应该控制饮水量，逐渐地喝一些温水，避免一次大量饮水。如果运动量比较大和时间较长，则需要随时补充足够的水分，以免发生脱水等情况。总之，运动后及时补水非常重要，但要控制饮水量和频率，以免对身体造成不良影响。