一、吃羊肉或牛肉会胖吗
适量有益健康，过量肯定会胖。
只要是肉类，经常大量使用，肯定肥胖。西方人经常使用肉类，所以比东方人高大肥胖。
二、吃羊肉容易胖吗？
羊肉里含有一中叫肉碱的物质``可以加速 脂肪代谢10倍左右``羊肉的营养成份高于 同类肉制品 而且肉碱含量 也特别高 不会胖的``所以吃羊肉发胖 是错误的想法``
三、羊肉吃太多容易胖吗
不会，牛羊肉都不会胖
四、吃羊肉会长胖吗?
羊是纯食草动物，所以肉质细嫩，容易消化，且高蛋白、低脂肪，含磷脂较多，胆固醇含量少，是冬季防寒温补的佳品，可起到进补和防寒的双重功效。羊肉汤又是最容易被人体吸收的被称为“男人的加油站，女人的美容院”。
食疗作用
1.羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃黏膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用。 李时珍在《本草纲目》中指出：“羊肉入心、脾、肾三经。益气补虚，温中暖下。治虚劳嬴瘦，腰膝酸软，产后虚冷，腹疼，寒，中虚反胃。”“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健力，治虚劳寒冷，五劳七伤”。对贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软及一切虚寒病症均有很大裨益。具有补肾壮阳、补虚温中等作用
2羊肉汤是冬令补品中的美味之一，它不仅富于营养，而且有较高的药用价值，经常食用能补益气血，强健机体。俗话说：药补不如食补食补不如汤补，那么羊肉汤既是美味，又是良药，兼有食补、药补之功效
关于羊肉的功能，祖国医学早有精深的认识，《用药法象论》和《随息居饮食谱》中也各有专门论述。
羊肉汤还有美容价值：
羊肉还含美容必需的维生素B1、B2、蛋白质、及烟酸、锌、钙、铁、磷等等。味甘性温，能补血益气，养阴驻颜，悦白皮肤，乌发固本增强美容功能、调整皮肤生理功能提升皮肤光泽。，延缓皮肤老化过程。羊肉汤中有添加了美容养颜的重要成份如；白芷、当归等；羊肉的脂肪熔点高不易被人体吸收是女士美容瘦身的理想食品
倡导绿色饮食，尽在鲁西全羊。看了这些就知道了 不会长胖
五、焦熘肉片（羊肉）的热量是多少？
焦熘肉片（羊肉）的热量(以100克可食部分计)是343大卡(1435千焦)，单位热量较高。
每100克焦熘肉片（羊肉）的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。