减肥可以吃西麦有机燕麦吗

一、减肥可以吃西麦有机燕麦吗

可以。

有机燕麦助肠胃蠕动而且含有粗纤维，和蛋白质，完全可以补充减肥期间所需的蛋白质。

二、为了减肥三餐吃燕麦片可以么

可以是可以，但是会有点饿的。不过只要坚持下来，后来习惯了就好了。

可是、   干吗要减肥呢     自然美比较好啊。

祝你减肥成功咯

三、减肥就吃燕麦能行吗不吃饭

胖人就爱吃甜食，米饭，膨化食品，喝水多，不运动，这些都是胖人喜欢的对吧

四、减肥瓶颈期，吃燕麦行吗？ 那一天要吃多少的量有限制么？

我也正在减肥吃燕麦 早上用开水冲调来喝30~40克就够了当早餐！中午正常吃饭，把好的饱的都留在中午！晚上少吃一点，如果吃饭就少吃一点且菜为清淡一点的蔬菜，也可以吃燕麦和早上的差不多，晚上不吃饭也可以拿水果来当晚餐如红苹果、梨子。