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水煮白萝卜的热量？

健康减肥网 2023-03-31 08:25 编辑：admin 113阅读

热量不高，各类型的萝卜的热量豆差不多15卡路里/百克，你就算放牛油辣锅里去煮，油也不可能全粘在萝卜上，大概也就50-60卡路里/百克。

你可以放泡菜辣锅里煮，热量就会超低。

热量:19大卡(100克)。

主料

白萝卜一小半，虾米适量;辅料:盐适量。     1. 萝卜切成丝

2. 萝卜虾米放入锅里，水莫过萝卜就好，放点点盐，开煮即可。