一、五花肉哪里不能吃？
我们在选择五花肉的时候，还是要小心一点，因为有些食材看上去很好，实际上对人体是有危害的，"最脏"的部位，真的是白给都不能要，如果你不小心买到了这一部分，一定要扔掉。
这个部位就是猪槽肉，是猪的脖子下面的位置，因为猪吃东西时候把脖子会压在石槽上，所以就叫猪槽肉，从口感来讲，这个地方一点嚼劲都没有，味道也很难吃。
这个地方主要是有淋巴结，猪身上的一些毒素都会聚集在这个地方，一般情况下是禁止出售的，但是有些商家也会把当成正常的肉出售，如果你不认识就容易上当，所以购买的时候一定要小心。
都能吃，没有哪里不能吃这一说，五花肉可以做很多的美食，比如、烤五花肉沾烧烤料过上生菜美味可口，红烧肉肥而不腻，粉蒸肉、梅菜扣肉，农家小炒肉等很多的美食，每一道美食都有她的特色，都是非常好吃而可口的一道菜品，所以，没有不能吃的，都可以吃
二、减肥肚皮谢松怎么处理
减肥的速度过快，身体各部位围度变小，而皮肤虽然有收缩的功能，但是，收缩的速度跟不上前者，所以就会造成皮肤容易松弛的问题。
皮肤的弹性与年龄相关，如果你还年轻，皮肤弹性较足，在减肥后皮肤出现松弛现象，不要急着去做手术或尝试其他极端的方式，给点时间你的皮肤，让它自然恢复。
抗氧化的食物有助于合成胶原蛋白，有效较少、改善皮肤皱纹以及松弛情况，非常适合减肥后皮肤松弛情况。因此，减肥后，倘若出现皮肤松弛，可以多吃这类食物，如胡萝卜、苹果、西红柿、葡萄等。
三、肚子减肥后皮松怎么办
不要紧的，减肥一定出现这样的情况，只要慢慢注意恢复正常饮食，就会好的。减肥最好的方法就是多注意适当的控制饮食，多注意运动。避免暴饮暴食，避免吃辛辣刺激性的食物，避免甜腻，油腻的食物。多注意吃新鲜的蔬菜水果，避免吃夜宵。可以晚餐只吃水果蔬菜，避免吃零食等。每天坚持运动。
紧致肌肤方法
1、运动法:运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。
2、饮食法:平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的果蔬，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
3、沐浴法:高温沐浴是瘦身的好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。
4、面部减肥操:有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。 准备，进行3分钟的有氧运动: 第一步，从额头到太阳穴，双手按压3-4次; 第二步，双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次，再以螺旋方式按摩双颊，由下颌至耳下、耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次; 第三步，以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次;第四步，以双手掌由下向上轻抚颈部。
四、减肥后肚子皮肤松弛
做仰卧起坐可以收腹。
五、腹部瘦下来后，松弛的皮肤怎么处理
涂抹紧致霜
六、如何快速减掉肚子上的赘肉？瘦下来后皮变松了该怎么办？
你提出的两个问题本身就是矛盾的。只要是“快速”，那么皮肤肯定赶不上你瘦下来的进度，就会形成网上看到的那种比较恐怖的松弛的肉，例如抽脂之类也会有这种后遗症。
一般理想的进度是每周1-2斤的下降进度，而且要做有一定强度的运动，这样皮肤才不会松弛。
肚子上的赘肉是最顽固的，一般你想剪掉赘肉露出马甲线，就需要循序渐进地从有氧运动过渡到HIIT运动，也就是高强度间歇运动，比如快跑40秒中速跑20秒如此往复。
因为腹肌不是练出来的，而是露出来的。很多人都有腹肌，只是因为厚厚的脂肪挡住了。所以想要有马甲线的思路就是减去腰腹部的脂肪以及加强腹肌的维度，让直腹肌显现。
再有减脂是全身性的也就是说不是说你只练仰卧起坐或者更科学的卷腹就会瘦腹部，而是全身性的减。而腰腹部往往是最难减的，而单纯腹肌的锻炼的锻炼强度不足以让你有更多的燃脂。
建议进行HIIT跳操，或者全身大肌群的力量训练+有氧，这样燃脂效果才好，才能让你的腹肌露出来。
当然5分练5分吃（对于新手来说），良好的饮食搭配运动才是减脂的不二之选。食谱可以自己百度看看地中海饮食，多吃高GI食物，多蛋白质摄入