1米八的正常体重是多少?

健康减肥网 2023-04-24 13:42 编辑:admin 294阅读

一、1米八的正常体重是多少?

1米八的正常体重是150斤。正常体重的计算方法是:正常体重(公斤)=身高(厘米)一105。1米八也就是180厘米。把180厘米代入体重计算公式等于:180一105=75,也就是75公斤。因为1公斤=2斤,所以75×2=150,也就是150斤。所以说1米八的正常体重是150斤。

二、1米75的男生标准体重是多少斤

1.世卫计算方法

男性:(身高cm-80)×70%=标准体重

根据这个算正拦春法,1米75男生的标准体重是66.5公斤,133斤。

2. 布洛卡公式:

身高在165厘米以下者:标准体重(kg)=身高(cm)-100

身高在165厘米以上者:标准体重(kg)=身高(cm)-110

根据这个算法,1米75男生衡悉的标准体重是65公斤,130斤。

3. 适合亚洲人标准体重的计算公式:

日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上,提出了下列计算公式:

标准体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9

根据这个算法,1米75男生的标准体重是67.5公斤举耐,135斤。

4. 专门针对以南北地区划分的中国人的公式:

北方人理想体重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+50;

南方人理想体重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+48。

根据这个算法,如果你是北方人,标准体重是65公斤,130斤。如果你是南方人,标准体重是63公斤,126斤。

1.75米身高的人,标准体重在60-70公斤左右。

1米75的男生标准体重,应该65公斤是最标准身材。

一米七五的男生标准体重应该是在一百三斤到一百三十五斤。

大概是一百二十多斤算是正常吧,毕竟身高是足够的,体重要在一百二才算是正常

三、1米75标准体重是多少?

男性175CM的标准体重为66.5公斤。

女性175CM的标准体重为63公斤。

世卫计算方法

男性:(身高cm-友侍80)×70=标准体重

女性:(身高cm-70)×60=标准体重

标准体重正负10为正常体重

标准体重正负10~ 20为体重过重或过轻

标准体重正负20以上为肥胖或体重不足

扩展资料:

体重超标准值10%~20%更长寿

美国老年学家思德列斯教授研究发现,美国加利福尼亚州70岁的老人中,超过标准体重10%~20%者死亡率最低。当体重过低或过高于30%时,才容易导致疾病发生,影响寿命。

较胖的人之所以比较长寿是因为胖人的皮下脂肪层较厚,抗寒、抗病能力比常人强,更经得起疾病的“折磨”。而瘦人抵抗力相对较弱,对环境的适应性差,特别是对流感、上呼吸道感染、肺炎等急性传染病,所以多病短命。

医学研究还发现,女性如果从50岁时体重显著宴唤减轻的话,她们易发生骨折,尤其是髋关节骨折的可能性大大增加。另外,体瘦者内脏下垂的发病率很高,最明显的是胃下垂。

所以,人到暮年,虽然不可过胖,但也不可不过瘦,最好就是稍胖一点,当然,平时的运晌告凯动和心理健康也很重要。

参考资料:百度百科_标准体重

百度百科_体重

四、1米76男性标准体重多少?

一米七六应该在70公斤左右

女生的标准体重 身高(CM)-105=标准体重(公斤),男士:身高(CM)-100=标准体重(公斤)。您可以自行计算一下,如果体重超过百分之20的话,最好是减减肥的。

建议可以自行计算一下自己的体重是否在标准范围内。

BMI体重指数公式:体重指数BMI=体重/身高的平方(国际单位kg/O)

BMI体重指数也是很常用的公式,计算之后的数值如果处在18.5到23.9之间,就代表这个人的体重是正常的。低于这个范围属于过瘦,而高于这个范围则属于肥胖。

男性肥胖的原因?

1、饮食不当

多数男性经常会有聚会或应酬,这就容易导致吃太多或摄入太多高脂肪食物,造成肥胖。另外,平时如果饮食不健康,经常叫外卖、吃宵夜或吃零食,也容易发胖。

2、饮酒过多

啤酒肚常发生在男性身上,因为很多男性出于工作需要或个人喜好,会过量喝酒。而酒精特别是啤酒,含有很高热量。经常饮用会使人体摄入太多热御慎量,造成肥胖。

3、缺乏运动

不少上班男性出门以车代步,且在办公室一坐就是一整天,会导致运动量大大减少,使脂肪无法消耗,引起肥胖。

男性如何减重?

对男性而言,要减重就应该多注意锻炼,可选择去健身房运动,也可以选择多走路、多骑车来达到减肥的目的。饮食上也要注意数拆历控制脂肪的摄入量,建议少食多餐,少喝酒,少吃高热量食物,少吃辛辣油腻食物,多吃新鲜水果和蔬菜,保证营养均衡。薯搜

身高172厘米的男生标准体重是67.2千克。

世卫计算方法

男性:(身高cm-80)×70=标准体重

女性:(身高cm-70)×60=标准体重

标准体重正负10为正常体重

标准体重正负10~ 20为体重过重或过轻

标准体重正负20以上为肥胖或体重不足

超重计算公式

超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%

扩展资料:

保持标准体重方法:

1、蛋白分配要合理

乳清轮薯羡蛋白、鸡蛋蛋白、牛奶蛋白、大豆蛋白、牛肉蛋白都是优质蛋白的良好来源。将这些优质蛋白质分配到每一餐中,保证每日总能量摄入充足。

对于消化吸收能力较弱的人,可以适当增加用餐次数,减少每次用餐量,循序渐进的补充能量,以利于更好的吸收。

2、抗氧化物不可少

充足的抗氧化物能够达到降低机体的氧化应激水平,减缓氧化反应对肌肉和其他器官的损耗,辅助提高机体免疫功能。

深色蔬菜、水果,如菠菜、番茄、蓝莓等中都有较丰富的抗氧化物质。

3、维生素D要充足

维生素D能提高机体对钙、磷的吸收,使血浆钙和血浆磷的水平达到饱手洞和程度,同时还可以降低肌肉流失的程度。

晒太阳是人体获取维生素D最直接的途径,但要做好防晒;另外腊拍,海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中也有较多维D。

参考资料来源:百度百科-标准体重

如果说男性身高1米75的话,那标准的体重应该旦雀是在130斤到160斤之间,因为身高1米75的男性其实骨骼是比较大的,模稿早这些男性的体重一般都已经达到了130斤左右。有些男性因为自身有挑食的情况,存在贫血的现象,平时不爱吃蔬菜水果,对于一些高蛋白质的食物更是很少碰,只爱吃自己喜欢的东西,比如说一些辛辣刺激的食物,能够引起自己的食欲。

其实身高1米75,如果没有达到130斤的话,是有点偏瘦了,而如果是超出了160斤的话,那男性就应该要开始减肥了,虽然说男性的体重相比于女性来敬慎说,会高出一些,但是也不能超出160斤之间的范围,部分男性虽然身高有1米75,但是体重却达到了200多斤,这是非常不好的现象。这些人有明显的肥胖症状,可能会引发很多的病症,应该要及时去医院进行检查,并且开始减肥。

而如果是女生身高有1米75的话,那正常体重是在120斤到140斤左右,大部分的女性其实身材都是比较好的,再加上女性的骨骼,相比于男性来说要小一些,所以说女性的体重相对来说会比较轻,在120斤到140斤中间是属于最正常的体重,如果说超出了一些的话,也不碍事。

你型链销的标准体重是卜游140斤左右,可以按照上表计算。唤拿

对于一些医学知识薄弱的人来说,很害怕自己会出现不正常的现象,但是自己却没有任何的发现,因为这些人平时对自己的身体健康也并不是十分重视,所以有时候出现了不正常的现象也根本不知道,大家现在都在讲究,要过一种健康的生活方式,所以健康这两个字也成了经常能够看到的字眼,部分人不知道自己的体重到底是属不是属于健康的状态,所以想要寻求帮助,身高1米75的话,体重应该是多少才是比较正常的呢?如果说男性身高1米75的话,那标准的体重应该是在130斤到160斤之间,因为身高1米75的男性其实骨骼是比较大的,这些男性尘拍的体重一般都已经达到了130斤左右。有些男性因为自身有挑食的情况,存在贫血的派改羡现象,平时不爱吃蔬菜水果,对于一些高蛋白质的食物更是很少碰,只爱吃自己喜欢的东西,比如说一些辛辣刺激的食物,能够引起自己的食欲。

其实身高1米75,如果没有达到130斤的话,是有点偏瘦了,而如果是超出了160斤的话,那男性就应该歼哗要开始减肥了,虽然说男性的体重相比于女性来说,会高出一些,但是也不能超出160斤之间的范围