180厘米身高体重应该在多少斤算是正常体重呢

健康减肥网 2023-04-22 21:52 编辑:admin 298阅读

一、180厘米身高体重应该在多少斤算是正常体重呢

不知道你的性别,但是听着感觉不错

给你个公式自己算一下吧,要好好保持哦

对于肥胖曾有过不少的标准和计算方法,目前国际普遍采用的判断方法是通过计算体格指数(BM1)来衡量。

肥胖程度计算公式BM1法

体重指数 体重(公斤) 除 身高(米)的平方kg/m2

正常体重 体重指数=18-25

超重 体重指数=25-30

轻度肥胖 体重指数>30

中度肥胖 体重指数>35

重度肥胖 体重指数>40

怎样才能算肥胖呢?一个人的戚告身高和体重是有一定比例的,一般认为身高(厘米)减去105为标准体重(公斤),超过标准体重10%为“超重”,超过标准体重20%可以认为是肥胖(也有人认为超过标准体重30%才算肥胖)。还有人用身高在150厘米以下者减去100,身高151-165厘米者减105,身高在166厘米以上者减去110来计算标准体重。那么怎样才能更确切的计算一个的胖瘦呢?

简单的方法是采用下列公式计算:

男子:

标准体重(公斤数)=身高(厘米数)-100-(身高-150)÷4

女子:

标准体重(公斤数)=身高(或仔此厘米数)-100-(身高-150)÷2

肥胖症一般衫迅分为三度:

A.体重超过标准体重的20-30%为轻度,

B.超过30-40%为中度,

C.超过40%以上为重度,

其计算公式可按:

肥胖度= 实际体重-按身高计算的标准体重 ×100%

按身高计算的标准体重

例如:一位中年女子,身高160厘米,体重75公斤,则其:

标准体重=160-105=55(公斤)

肥胖度=(75-55)÷55×100%=36.3%

根据上述规定,凡超过标准体重的30-40%中度肥胖,则此人属于中度肥胖者。

1.5米以上身高减去100再乘2就

是你所需要的

180g

二、身高180CM,体重60KG是否正常标准?大神们帮帮忙

你可以按照这个标准身材比列公式算算, 你的体重(kg)=(你的身高-110)+(你的身高-110)*10% 也就是说 按你180cm的身高,你的标准体重应该为77kg,也就是说154近,按你现在的147斤,你实际还轻呢 当然这个只能作为一个大致的参考,主要还是你的昌拆机体结构要合理.多加强锻炼能够自然有效判如的调节机体结构的均衡.. 如果身上其他部位肥肉比较多就应该注意这方面的锻炼.踢球毕竟只是锻炼的腿部肌肉,甚至对大腿的集体调节都有一定的局限性 你看看那些专业球员平时的训练还不是从头到脚都有么?所以掘迅启你的注意加强各方面的训练.最好是请教一些专业的医师,或者让你们的体育老师给个合理介意

三、求180cm女生标准身材比例.详细.

标准体重:180-105=75(公斤)三围:34B、24、35

上/下身比例 :以肚脐为界,上下身的比例应为 5 : 8 ,符合“黄金分割”定律;

胸 围 :由腋下沿胸部上方唤尘最为丰满处测量胸围,应为身高的一半;

腰 围 :在正常情况下,腰部最细部位,腰围较胸围小 20 厘米;

髋 围 :体前耻骨平行于臀部最大的部位,髋围较胸围大 4 厘米;

大腿围 :在大腿得最上部位,臀折线下,大腿围较腰围小 20 厘米;

小腿围 :在小腿最丰满处,小腿围誉链差较大腿围小 10 厘米;

足颈围 :在足颈的最细部位,足颈围较小腿围小 10 厘米;

上臂围 :肩关节和肘关节的中部,上臂围为等于大腿围的一半;

颈 围 :颈部最细部位,和小腿围相等;

肩 宽 :两肩峰之间的距离,为胸围的一半减 4 厘米;

骨骼美 :在于均称、适度,及站立时头、颈、躯干和脚步的纵轴在同一垂直线上;肩稍宽,头部、躯干、庆皮四肢的比例和以及头、颈、胸的连接适度;

肌肉美 :在于富有弹性和协调,过胖过瘦或健、臀、胸部的细小无力,以及由于某种原因而造成身体某部位肌肉过于瘦弱或发达,都不能称为肌肉美;

皮肤美: 在于皮肤的细腻、光泽、柔韧,摸起来有天鹅绒一般的质感,看上去有浅玫瑰一般的颜色。

楼上说的是柱子么- -

80 80 80

标准体重是身高减70然后乘百分之六十 180标准体重是66kg

你是不是想当模特啊