14岁男孩176高多重正常?

健康减肥网 2023-06-21 05:35 编辑:admin 297阅读

一、14岁男孩176高多重正常?

14岁的男孩,身高的正常范围一般在159-173cm之间,平均身高为165.9cm。而14岁的男孩体重的正常范围在45-64kg之间,平均体重为53.37kg。

由于孩子间遗传因素、饮食习惯以及南北差异等诸多因素的影响,孩子的身高会有一定的差异。建议这个年龄段的男孩要多参加户外的体育锻炼,例如踢足球、打篮球、游泳等。

平时要注意饮食均衡合理,保证给孩子足够的营养供给。学习之余要充分的休息,尤其是晚上的睡眠一定要足够,一定要在晚上10点前入睡,每天的睡眠时间能够达到8小时。

14岁男孩高176,重110斤左右比较合适。

二、14岁男生体重139斤身高164算超重还是肥胖还是正常?

参考体重指数,即标准体重(千克)=身高(厘米)-105,±10%内属于正常,大于慧好20%为派缓肥胖,20%-30%为轻度肥胖,30%-50%为中度肥胖,大于50%为重度肥胖。现在计算你的标准体重应该为(164-105)2=118斤。前羡铅139-118=21,然后21/118=18%,所以你这个属于接近肥胖。

三、14身高和体重标准是多少

中国人的标准体重为身高 (单位:cm)减去105,得到的数字 (单位:kg)就是你的标准体重,按照这个公式,你的体重应该在正常范围之内,不属于超重。

四、14岁男生标准身高是多少?

165到170左右.我和你同岁诶,不过我是女的.