120斤的标准身高是多少?

健康减肥网 2023-04-01 17:02 编辑:admin 223阅读

一、120斤的标准身高是多少?

我觉得120斤女性标准身高应该是1米65,刚刚好不胖也不瘦。120斤男性标准身高应该是1米70,男性这个体重就有点偏瘦了,要多加强营养,多喝牛奶,鸡蛋,还有肉,鱼,鸡之类的,如果营养没跟好,就会出现各种身体不舒服,比如感冒,浑身没劲,所以说身体健康最重要。

120斤标准身高应该是165cm,你这个身高体重来说是微胖的,想要健康减肥保持身材,可以从运动和饮食两方面着手。每顿饭只吃八分饱,少吃面食,多吃低热量的食物,饭后适当活动散步,不要熬夜,不要久坐。每周保证三到五次30分钟以上有氧运动。

120斤标准身高,162-102等于60公斤。所以162厘米是标准身高。

你好,根据描述,现在不出是否正常体重的,需要知道身高。建议,简单的计算,身高减去105就是正常体重数值。120斤的话,对应身高应该是60加105,也就是165厘米

二、身高120女孩标准体重

身高高衫1米2女孩标准体重就是40斤到50斤。小孩子身郑念轿体还未发育完喊肆全,所以体重不要太胖,胖了会影响生长发育。

三、标准体重是多少?

120斤男的 女的100斤

四、体重正常是多少

你不正常吗。。200几十斤如实招来

五、人的标准体重计算方法

体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。体重还能反映一个人的心理素质。

计算方法

一种伪科学的理论认为,女性的标准体重是:身高(厘米)-110=标准体重(公斤)。

例如,一个身高110厘米的女子,她的标准体重应为110(厘米)-110=0(公斤)。例如,一个身高120厘米的女子,她的标准体重应为120(厘米)-110=10(公斤)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过标准体重15%以上者为肥胖,低于10%者为偏瘦,低于20%者为消瘦。

一般认为,男性的标准体重是:身高(厘米)-105=标准体重(公斤)。在身高110厘米的情况下,男子的标准体重应为同等身高的女子的两倍。

例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-105=65(公斤)。凡是超过标准体重8%者为偏重,超过20%以上者为肥胖,低于10%者为偏瘦,低于20%者为消瘦。

世卫计量方法

世界卫生组织推荐的计算方法:

男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重

标准体重正负10﹪为正常体重标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

超重计算公式

超重%={(实际体重-理想体重)/(理想体重)}×100%

根据统计,约百分之四十二的人觉得自己过胖,需要减肥。在从事真正的减肥计划前,最好先有理想体重的概念,如果要求自己太多,往往造成影响心理层面的不良效果。

依据不同身体质量指数,我们可以看出自己的体重是否合乎理想。

其他标准体重计算方法

1.计算方法一

体质指数=体重(公斤)除身高(米)的平方kg/m2

算式写法:BMI=体重/(身高)2

正常体重:体重指数=18-25

超重:体重指数=25-30

轻度肥胖:体重指数>30

中度肥胖:体重指数>35

重度肥胖:体重指数>40

2.计算方法二

标准体重=身高(m)×身高(m)×22

标准体重正负10﹪为正常体重

标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻

标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足

3.计算方法三

标准体重(kg)=身高(cm)-105

例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-105=65(公斤)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖;低于标准体重10%者为偏瘦,低于20%以上者为消瘦。

注意:上述计算方法只适用于成年人。对儿童,老年人,或者身高过于矮小的人士并不适用。

少年儿童标准体重

标准体重法

标准体重(公斤)=年龄x2+8(7-16岁)

轻度肥胖:超过标准体重20%-30%

中度肥胖:超过标准体重40%-50%

重度肥胖:超过标准体重50%以上

BMI法

体重指数BMI=体重(公斤)/身高(米)的平方即kg/m2

年龄BMI值

年龄 正常 超重 轻度 肥胖 中度 肥胖 重度肥胖

六、正常人的体重是多少?

(身高—105)KG