一、仰卧起坐完腹部疼痛
仰卧起坐之后出现肚子疼可以局部进行热敷，必要的时候去医院就诊，或使用扶他林的软膏外涂等，都有助于缓解症状。平时如果不怎么运动的人在运动之前一定要做好热身，另外如果吃完饭后不要立刻去做仰卧起坐，可以在饭后一小时以上再进行运动。
二、仰卧起坐后腹痛
对于平时不经常运动,特别是进行腹部肌肉训练的人来说,如果突然做仰卧起坐,就有可能因为乳酸堆积而出现肚子疼的现象。通常是在运动后的第二天出现。 剧烈运动后做10分钟以上的放松活动，可使心血管系统、呼吸系统仍保持在较高水平，有利于偿还运动时所欠的氧债。同时放松活动还可以使肌肉放松，可避免由于局部循环障碍而影响代谢过程。推荐的放松活动有：慢跑、呼吸体操及各肌群的伸展练习。运动后做伸展练习可消除肌肉痉挛，改善肌肉血液循环，减轻肌肉酸痛和僵硬程度，消除局部疲劳，对预防运动损伤发生也有良好作用。
三、仰卧起坐完腹部立即疼痛
这种情况我也遇到过，当时我查了一下，主要原因还是运动过量拉伤了肌肉了。不过这种情况过一段时间就会缓和了，还有就是适量运动，运动前热身，经常运动就会缓和这种情况。希望能帮到你。
四、仰卧起坐完腹部疼痛还能再做吗
继续做，酸疼是肌肉分解能量，细胞代谢的产物，非常正常。
五、仰卧起坐完腹部疼痛怎么办
在做完仰卧起坐后，出现腹部的疼痛是属于正常的，这是因为长时间没有锻炼，导致肌肉没有收缩与舒张，突然间一来运动就会导致神经的痉挛从而出现疼痛感。这时候运动就不能中止，要坚持，慢慢的疼痛就会得到缓解，但是切记不能剧烈运动，要遵循渐进。